Natural Herbs Shop

Natural Herbs Shop Shilajit ( Silajit , salajeet, sheelajit , Shilajeet, سلاجیت، شلاجیت، شیلاجیت )

Our Featured Products

أصيلة هيمالايا شيلاجيت 10 غراما
قطرات شيلاجيت هيمالايا 20 مل
أصيلة هيمالايا شيلاجيت 30 غراما

تعتبر السلامة دائمًا مصدر قلق عندما يتعلق الأمر بالمكملات الصحية. تسهل البيئة التنظيمية المريحة دخول المنتجات منخفضة الجودة إلى الفضاء بسهولة. تباع هذه المنتجات بسرعة كبيرة بسبب السعر المنخفض. عليك أن تشكك في صحة هذه البضائع ، لأن السعر المنخفض جدًا يتزامن عادةً مع الجودة المنخفضة. في هذه المساحة ، تضيف الجودة المنخفضة العديد من المخاطر الأخرى ، على سبيل المثال ، التلوث وسوء المعالجة. مصدر قلق آخر هو الجرعة ، مثل عدد المرات التي يجب أن تتناول فيها شيلاجيت ، وكميتها ، ومدة تناولها. عادة ما يتم تدوير المكملات للحفاظ على فعاليتها ، ولكن هل يعمل هذا مع شيلاجيت؟ هل يجب عليك ركوب شيلاجيت؟ قيمة صحتك أكثر من توفير بضعة دولارات. عندما يتعلق الأمر بالشيلاجيت ، تأكد من أن ما تستخدمه أصلي 100٪ ، وخالي من الحشوات الصناعية والإضافات. نحن لا نشجع بشدة استخدام التقليد في شكل مسحوق ، وصبغات ، وراتنجات شيلاجيت المخففة ، وأقراص ، وكبسولات. قد تكون هذه المقلدة أو المزيفة خطرة على صحتك.

موميان شيلاجيت

كم من الوقت يجب أن آخذ شيلاجيت؟

يمكنك تناول شيلاجيت كل يوم ، لكننا ننصح باستشارة الطبيب إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان المكمل مناسبًا لك. شيلاجيت آمن للاستخدام اليومي ويمكن تناوله طالما أردت. أثبتت الأبحاث العلمية والسريرية سلامتها ، حتى عند زيادة 10 أضعاف عن الجرعة اليومية الموصى بها. لا نوصي بتناول مثل هذه الجرعة العالية ، لأن الشيلاجيت الأصلي قوي بما فيه الكفاية وسيمنحك جميع الفوائد حتى مع جرعة صغيرة فقط. كم من الوقت يجب أن تأخذ الشيلاجيت أمر متروك لك حقًا. تم إثبات سلامته ولم يلاحظ أي آثار جانبية طويلة المدى مع طبقة معدنية حقيقية. تعتبر شيلاجيت الأصلية باهظة الثمن ، خاصة عند تناولها بانتظام ، لذا قد يكون ركوب الدراجات وخفض الجرعات مفيدًا. يجب أن يكون التحقق من نقاء الشيلاجيت عادة لك إذا كنت ترغب في تجربة أنواع متعددة من الشيلاجيت. مثل ما ذكرناه من قبل ، هناك العديد من المنتجات المقلدة والمحاكاة التي تحتوي على مواد مالئة ضارة. قد تكون معرفة كيفية التحقق من نقاء مشترياتك مجرد خطوة يمكن أن تساعدك على تجنب أي زيارات محتملة للمستشفى. نوصي بشدة بالحصول على البرطمان الخاص بك من الشركات الشرعية مع الوثائق الكاملة حول كيفية الحصول على الراتنج ومعالجته ونتائج الاختبارات المعملية من مصادر مستقلة.

 

جرعات شيلاجيت التدوير وتناوله

يعمل ركوب الدراجات بشكل جيد مع الشيلاجيت. يعني ركوب الدراجات ببساطة أن تأخذ فترات راحة لمدة يوم أو يومين على الأقل كل أسبوع. لكن لا توجد قاعدة واضحة وموثوقة بشأن فترات الراحة. يقال إنه يحافظ على فعالية المادة ، مرتكزة على فرضية أننا لا نحتاج بالضرورة إلى المنشطات الحيوية من المكملات الغذائية ، على الأقل ليس بانتظام لنكون بصحة جيدة.

كما أنه يعتمد على الفهم المستمر منذ قرون لاستخدام المكملات العشبية. وفقًا لـ Rosemary Gladstar ، مؤلفة كتاب Herbal Healing For Women ، فإن ركوب الدراجات يتوافق مع الطبيعة. كل شيء دوري ، وهذا المبدأ ينطبق على المكملات العشبية. في الصين ، تم تدوير المقويات سواء كان للمادة أي آثار جانبية. هناك أعشاب تميل إلى الثبات عند استخدامها لعدة أيام دون فترات راحة. هذا يعني أن الفرد توقف عن الاستفادة من المادة وأي شيء تم تجاوزه غير ضروري وضيع. يصبح هذا مصدر قلق مع الملعب المعدني لأنه مكلف. أنت لا تريد أن تضيعه عندما لا يمكنك الاستفادة منه.

وفقًا للدكتور أندرو ويل ، تعتبر المكملات العشبية عقاقير طبيعية وليست مثل الفيتامينات والمعادن الضرورية لتحقيق التوازن الأمثل.

ركوب الدراجات شيلاجيت منطقي لمجموعة متنوعة من الأغراض. الراتينج الأصلي ذو فعالية عالية حيث أن جرعة صغيرة تكفي لمعظم الناس. من المعروف على نطاق واسع أنه يساعد في تعزيز الطاقة وأن فوائد الطاقة تكاد تكون فورية. لذلك من المنطقي إذا كنت بحاجة إلى زيادة الطاقة ، ولكن هل سيؤدي تناول المزيد منها إلى تحسين مستويات الطاقة لديك أكثر؟ أراهن لا. يختلف كل واحد منا عن الآخر ، لكن المواد الكيميائية أو المواد التي نتناولها لها حدود سارية المفعول ، وهذا لا يختلف عن الشيلاجيت.

إذا كنت تستخدم المكملات الغذائية كمصدر نشط للعناصر الغذائية والمعادن ، فقد لا يكون ركوب الدراجات مثاليًا. تحتوي الطبقة المعدنية على العديد من العناصر الغذائية والعناصر النزرة المفيدة للصحة. إذا كنت تعتمد عليه كمكمل للفيتامينات ، فقد لا يكون ركوب الدراجات مناسبًا لك.

 

shilajit for diabetes

ما هي المدة التي يستغرقها شيلاجيت للعمل؟

كم من الوقت يستغرق عمل الشيلاجيت هو سؤال شائع إلى حد ما يسأله مستخدمو الملعب المعدني لأنفسهم. أبلغ معظم الأشخاص الذين يستخدمون الشيلاجيت عن آثار ملحوظة بعد يوم أو يومين من الاستخدام ، بينما يقول آخرون إنه ساري المفعول بالنسبة لهم بعد أسبوع أو أسبوعين. إنه يختلف من شخص لآخر. كلنا نختلف في أسلوب الحياة. البعض منا يعاني من ظروف صحية أيضًا. كل هذه العوامل تؤثر على كيفية إدراكنا لتأثيرات المادة أو الحكم عليها. المشاعر ذاتية أيضا. قد لا يشعر المرء بمزايا الشيلاجيت لأنه يعمل خلسة من أجلك على المستوى الخلوي.

كيف تأخذ شيلاجيت

يقدم مصنعو الشيلاجيت تعليمات لتركيباتهم ، ومن الأفضل اتباع توصياتهم. لدى مصنعي البودرة ، والأقراص ، وحبوب الشيلاجيت تعليماتهم الخاصة حول عدد المرات التي يجب أن تتناول فيها الشيلاجيت ، ومقدارها.

تستهلك الشيلاجيت قبل الإفطار ، 20-30 دقيقة قبل الوجبة. يمكنك دحرجة الشيلاجيت في حبة ثم جعلها تذوب بشكل طبيعي في فمك. من الأسهل إذابة الراتينج في كوب من الماء. كوب (250 مل) من الماء أكثر من كافٍ. الماء النقي هو الأفضل. تجنب ماء الصنبور ، لأنه قد يحتوي على الكلور ، والذي قد يؤثر على المواد الحيوية في الراتنج.

يعد خلط الشيلاجيت بالحليب علاجًا قديمًا ويعمل جيدًا أيضًا إذا كنت تحب تناول الحليب. يساعد الطعم الحلو للحليب على إخفاء مرارة الراتنج.

الشيلاجيت الممزوج بالعسل هو أيضًا مزيج شائع. يساعد الطعم الحلو للعسل على إخفاء الطعم المر للراتنج. استخدام شيلاجيت كمضخم قوي يجعله مثاليًا لصنع التركيبات العشبية. أشواغاندا ، تريبولوس ، الجينسنغ ، وأعشاب أيورفيدا أخرى مشهورة تتحد جيدًا مع الشيلاجيت لتعزيز الفعالية العشبية.

لا توجد قاعدة صارمة تقضي بتجنب خلط الشيلاجيت بمواد أخرى. كما أنه ليس من الضروري تناوله على معدة فارغة. من النصائح السليمة عدم تناوله مع الطعام ، تمامًا مثل المكملات الأخرى حتى يتمكن الجهاز الهضمي من التركيز بشكل أكبر على تكسير وامتصاص المكونات الغذائية للشيلاجيت.

يمكنك دمجه مع مشروبك المفضل سواء كان شاي أو قهوة أو عصير أو مخفوق. بالنسبة للشاي والقهوة ، أضيفي الراتينج عندما يبرد الماء. لا تقم بإضافة الراتينج أثناء غليان الماء حديثًا. تذكر أن المواد الحيوية حساسة للحرارة وستفقد فعاليتها أو تدمر بعضًا من المواد الحيوية الرائعة إذا كان الماء شديد السخونة.

يقوم الكثير من الناس بدمج الشيلاجيت في مشروبات العصير وإضافته إلى عصائر الفاكهة والخضروات الصحية. يقوم البعض بتجربة اللاتيه والقهوة المبردة.

Our Blogs - Learn More About Shilajit

Write to us for any Questions: support@naturalherbshop.com